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芥蘭:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

有 研究 指出,芥蘭含有膽鹽螯合劑,阻止膽汁重吸收,以便排出體外,這樣可以促使更多體內膽固醇用於製造膽鹽,有助減低膽固醇水平,減低患上 心血管疾病 的風險。 抗氧化和維持視力健康 自由基造成的氧化壓力是 衰老 、炎症等疾病的原兇,它們會不斷攻擊體內細胞。

玄關除了鞋櫃,有條件的話,別忘留個落灰區,杜絕灰塵往家裡跑

首頁 家居 玄關除了鞋櫃,有條件的話,別忘留個落灰區,杜絕灰塵往家裡跑 2024年01月09日 22:50 自打今年疫情以來,我一直在思考玄關裝修,要不要留個落塵區,減少把灰塵、細菌帶回家的機率。 熟悉日式裝修的應該對這落塵區不陌生,指的就是這個,通過地面之間形成的高度差,防止身上以及鞋底的髒污、灰塵往客廳裡面跑。 在日本這個落塵區一共有2種設計形式,一個是將玄關區域地面下沉(向下挖1-3cm的深度)得以實現的。 下挖不是打薄樓板,對於中國高層住宅來說這不太現實。 目前打造下沉式落塵區的常見做法,在鋪地磚前,為保證地面平整,一般師傅都會對此先進行找平,砂石墊高3-5cm不等,也有超過8-10cm的情況,這個時候你可以順勢讓師傅單獨空出玄關的位置

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...

【英文口說】除了 "OK" 還有這 13 種表達「知道了」、「好啊」、「收到」的道地說法!

這句話的意思接近中文的「好啊」、「沒問題」、「小事」, 雖然聽起來好像是要表達自己很樂意做,但為了避免被誤會成「不重視」, 最好還是斟酌使用喔! Yeah, gotcha. 有玩 Pokémon GO 的朋友應該都知道抓到寶可夢時會出現 "Gotcha!" 的字樣吧!

靜玄

靜玄, 金庸 武俠小説《 倚天屠龍記 》中的人物。 靜玄師太是 滅絕師太 座下大弟子,峨眉派十二位靜字輩師太之首。 靜玄師太是武林有名的高手之一,名望地位與崑崙、崆峒等派的掌門分庭抗禮,武功亦甚高,在斬殺鋭金旗時劍法凌厲。 靜玄師太是峨眉派的實際領導人,地位僅次於滅絕師太,在六大派圍攻光明頂時是峨眉派的 總指揮 。 滅絕師太圓寂後,峨眉弟子不服從新掌門 周芷若 ,但都聽從靜玄師太的號令,可見靜玄師太在峨眉派地位甚尊,是峨眉派的實際掌權者。 中文名 靜玄師太 別 名 靜玄 飾 演 趙靜儀、吳小華、金鴻 性 別 女 登場作品 倚天屠龍記 祖 師 郭襄 師 祖 風陵師太(連載版作一清師太) 師 父 滅絕師太 兵 器 拂塵,劍 國 籍 中國 民 族 漢族 師 妹 丁敏君、紀曉芙、貝錦儀、周芷若等

【金錢樹怎麼顧?掌握耐旱性和澆水原則,讓你的金錢樹生機蓬勃】

金錢樹是一種受歡迎的室內植物,以其獨特的葉子和耐旱性而聞名。 但很多人常常疑惑「金錢樹怎麼顧? 」才不會讓它枯萎死亡。 其實,金錢樹的照顧並不複雜,掌握金錢樹的耐旱性和澆水原則,就能讓你的金錢樹生機蓬勃。 金錢樹是一種比較能耐旱的植物,在不同季節需要不同的澆水原則。 在冬季,金錢樹可以半個月澆一次水;在春秋季,可以每週澆一次水;在夏季,則可以3天澆一次水。 每次澆水,以澆透為原則,但不要積水。 可以參考 貓咪主人必看! 哪些花卉植物對貓咪有害? 內容目錄 金錢樹如何澆水? 不同季節澆水原則 金錢樹養護關鍵:掌握澆水原則,讓你的綠寶石生機盎然 金錢樹澆水原則 金錢樹澆水誤區 金錢樹怎麼顧? 澆水小撇步,保證你的招財樹長得旺 1. 澆水前先檢查土壤濕度 2. 使用正確的澆水方法 3.

眉毛面相|10大眉毛面相分析!八字眉/高低眉/一字眉等眉型性格及運氣全解

21 Jul 2023 眉型不但影響一個人的氣質,更與性格甚至運程甚有關係,故有指修眉可調整運程。 要找適合自己的眉型及修眉正確,單靠潮流指標是不足夠的,以下十種常見的眉型,就分別代表不同的性格和運程。 看完覺得自己的眉型不夠完美,不妨透過修眉去改變一下。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 簡單4步修出乾淨旺桃花眉型 The Playback API request failed for an unknown reason Error Code: VIDEO_CLOUD_ERR_UNKNOWN

不考試不排名比較好?他小學3年都沒考試,長大後告訴你:「快樂學習」同學付出哪些代價

不考試不排名比較好? 他小學3年都沒考試,長大後告訴你:「快樂學習」同學付出哪些代價 吳軍 教育 shutterstock 2023-11-03 13:00 +A -A 加入收藏 我們經常會聽到有人說,某個人是靠應試教育培養出來的,不善於解決具體問題。 也有些人認為,為了培養孩子解決具體問題的能力,最好是取消考試。 今天持這種觀點的人還不少。 那麼,考試真的沒有意義嗎? 或者說,如果取消了考試,會失去什麼? 20多年前,谷歌公司用實際行動告訴大家,考試還是有意義的。 為什麼谷歌招聘以績點為標準? 為什麼谷歌招聘以績點為標準? 那時,美國公司的招聘還沒有太考慮政治正確的因素,基本上是以才能作為唯一標準。

成都自由行攻略:十大必去景点

一、都江堰 都江堰位于四川省成都市都江堰市灌口镇,是中国古代的一项伟大的水利工程,被誉为"世界水利文化的鼻祖"。 这项工程始建于公元前256年左右,由秦国蜀郡太守李冰及其子率众修建,一直使用至今。 都江堰的建成,使得成都平原成为了鱼米之乡,对于中国古代的经济和文化发展做出了重要的贡献。 如今,都江堰已成为一处著名的旅游胜地,也是世界文化遗产,吸引着无数游客前来参观。 除了伏龙观、二王庙、安澜索桥、玉垒关、离堆公园和玉垒山公园等众多文物古迹,这里的自然风光也十分秀丽,如青城山、四姑娘山等,让人流连忘返。 二、青城山 青城山位于四川省成都市都江堰市西部,是中国道教的发祥地之一,素有"天下幽境"之称。 青城山分为前山和后山两个景区,其中前山是青城山风景名胜区的主体,道教文化和文物古迹多集中于此。

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